☆ヨガ☆

　　●妊婦さん対象

　　●腰痛がある方、体重管理に困っている方におすすめです

　　　★時　間　日時は講師または受付にお問合せ下さい

　　　　　　　　　　（約１時間程度）　

 　　  ★料　金　  無料　　

　　　★持ち物　 体操のできる服装、タオル
　　　　　　　　　　 ※裸足で行いますのでシューズは必要ありません

　　　★定　員　４名（コロナ対策の為、少人数で行います）

　　　　　　　　予約制　
　　　　　
　　　　　※院長の許可が必要です
　　　　　※午後は上のお子様はお預かりすることができません
　　　　　※電話での予約も承りますが、土曜日の午前中までにお願いします
　　　　　※他院の方の参加可能です。（５００円）　　　　　

　　●産後１ヶ月～のお母さん対象

　　　※赤ちゃんは行いません
　　●腰痛がある方、体重管理に困っている方におすすめです

　　　★時　間　　日時は講師または受付にお問合せ下さい

　　　　　　　　　　（約１時間程度）

　　　★料　金　　 　１回　　１０００円　（当院・他院関係なし）

　　　　　　　　　　５回　　４７００円　（回数券）

　　　　　　　　　１１回　１００００円　（回数券）

　　　★持ち物   　体操のできる服装、タオル、水分補給
　　　　　　　　　　　※裸足で行いますのでシューズは必要ありません

　　　★定　員　　４名（コロナ対策の為、少人数で行います）

　　　　　　　　　予約制

　　　　　　　初回は当院へ　２回目からは講師へ

　　　　　　　※講師とＬＩＮＥ等でつながっている方は、

　　　　　　　　 初回から講師へ連絡して頂いて大丈夫です

　　　　　　　※上のお子様はお預かりすることができません
　　　　　　　※１歳未満のお子様同伴でも可能です