●前期と後期があります・・・マタニティースクール

　　妊娠中の栄養管理や生活などの講習会です。 

プレママ・パパ教室

赤ちゃんの心理やケアなど出産後に悩まないための子育てのお勉強です。

　赤ちゃんにとって本当に必要なものは？

子育てはどんな気持ちですればいいの？

赤ちゃんの心理状態やスキンケアの正しい方法、

便利だけど本当は怖い添加物のお話しと代用品など・・・

出産してから子育てに困らないためのお話です。

妊娠線の予防法も教えています。

　産後のママもＯＫです。

　　初期　生後４ヶ月になる月
　　後期　生後８ヶ月になる月　

　　のお母さん方対象で、離乳食の作り方の勉強会です！

　　予約制ですので、予約していただければ参加することができます！！

　　　　※初期離乳即講習会後、５組以上の参加でサークル活動が出来ます。

　　　　💡サークル活動については、現在休止中です

　　　　※対象者の方にはおハガキにて随時お知らせしています

　●産前・・・マタニティーヨガ

　　　　　　　妊婦さん対象
　　　　　　　腰痛や体重管理にお悩みの方やエアロビクスのように
　　　　　　　リズムをとるのが苦手という方などにおすすめです

　●産後・・・ママヨガ

　　　　　　　産後１ヶ月～のお母さん対象
　　　　　　　産後の体重管理にお悩みの方
　　　　　　　腰痛がある方におすすめです
 

　●赤ちゃんとの時間がきっと楽しくなりますよ・・・ベビーマッサージ
　　アトピー・便秘・夜泣きなどの改善にも効果があります♪♪
　　乾燥肌・アトピーに悩む赤ちゃんも大丈夫♪♪

　● お子さんと一緒に触れ合って楽しんでみませんか？・・・チャイルドケア

　　幼児期の大切な土台作りの時期に、親子でチャイルドケアを体験してみませんか？
　　そして、親子で音楽に合わせて歌ったり、体を動かしてリフレッシュしましょう。